Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2016
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 59,09g | Prot: 135,55g | Carb: 140,33g.
Colazione: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Дымов Индейка Копченая, Doppel Herz Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Булгур (Вареный), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Дымов Индейка Копченая, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Бондюэль Икра из Кабачков. Cena: Русское Море Сельдь Исландка в Белом Вине, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Heinz Горошек Нежный, Грин Рэй Кукуруза, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Легкий, Дымов Индейка Копченая. Snacks/Altro: Шармэль Зефир в Шоколаде, Карат Сыр Домашний 4%, Банан, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|