Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2016
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66 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 26,73g | Prot: 67,60g | Carb: 197,82g.
Colazione: Sunny Nature Latte di Riso Bio, Zucchero, Caffè Espresso, Colussi Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Cena: Soya Life Polpette di Soia, Delizie del Sole Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Colussi Fette Biscottate Integrali, Land Yogurt Magro Ananas, Land Yogurt Magro Ananas, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mela. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rohesem_
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