Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2016
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3671 kcal
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Gras: 53,74g | Prot: 169,84g | Carb: 625,51g.
Colazione: Vital Cialde di Riso e Mais, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio, Mulino Bianco Cornetti Integrali, Caffè Latte. Pranzo: Mandarino, Curtiriso Riso Basmati, Cipolle, Italiamo Ricetta Tradizionale Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo. Cena: Patate. Snacks/Altro: Banana, Olio d'oliva, Farro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Noci, Vital Nature Farina di Riso Bio, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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