Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2016
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78 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 39,70g | Prot: 126,68g | Carb: 290,54g.
Pranzo: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Pane Italiano. Cena: Couscous (Cotto). Snacks/Altro: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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