Diario di Zaymentceva, 22 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2016
57,2 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1150 kcal Gras: 58,54g | Prot: 40,07g | Carb: 115,32g.   Colazione: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе без Кофеина, Сыр Российский, Сливочное Масло, Fazer Crisp Oat. Pranzo: Любятово Печенье Топленое Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко. Cena: Пельмени. Snacks/Altro: Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кубанская Буренка Сметана 15%, Творог 9%. Di più...
1574 kcal Esercizio: Allattamento - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Zaymentceva


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.