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Scusate la mia assenza ma sono state delle giornate dolorosissime!!! Ho un infezione ad un dente devitalizzato anni fa e mi fa un male cane! Non lo auguro a nessuno. T_T Gli antidolorifici non aiutavano ma per niente ma quest'oggi sto decisamente meglio. L'antibiotico sta facendo i suoi effetti e prossima settimana, con molta probabilità, toglierò il dente. :)
Tornando invece a noi, ieri il mio peso era di 58 kg e 400 grammi *_* non vi dico la mia faccia quando ho visto quei numeretti ^^. Questa mattina non sono riuscito a pesarmi, lo farò domani. Sono al mio quarto giorno in palestra e per ora procede tutto alla grande. Tuttavia da oggi sono in pausa sia con il Power Yoga che con i Pesi. Spero di ritornare in pista il prima possibile. Nel mentre... Si medita. :) Namaste
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2720 kcal
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Gras: 52,80g | Prot: 119,43g | Carb: 436,09g.
Colazione: Banana, Fontana Frollini con Farina di Riso e Latte. Pranzo: Barilla Pastina, Petto di Pollo, Carne, Kiwi. Cena: Kiwi, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Manzo, Tre Mulini Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Coop Giardiniera, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pancarrè. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Caspita, bruttissima cosa. io 3 anni fa ho avuto un'infezione nella sede di un perno di un dente impiantato ed è stata davvero brutta, quindi posso capire. però in questi giorni cerca di non sforzare, durante un'infezione in corso il fisico ha bisogno tante energie per combatterla, sopratutto durante una terapia antibiotica, quindi non debilitarti più del necessario, rischieresti solo di prolungare la guarigione. appena sistemato potrai riprendere alla grande! facci sapere!
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Sì hai pienamente ragione, infatti sono a riposo da martedì. Il mio dentista mi aveva detto che posso tranquillamente fare attività fisica ma in realtà andando in palestra non ho fatto altro che aumentare il dolore. Quindi riposo fino a data da destinarsi. :)
23 nov 16 da utente: AlessioDipa
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Bravo, non avere fretta, poi riprenderai a pieno regime e sopratutto fai come ti senti. buona guarigione!
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Storia del Peso di AlessioDipa
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