Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2016
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126,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 41,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 30,89g | Prot: 76,77g | Carb: 142,62g.
Colazione: Mela, Kiwi, Conad Corn Flakes Classici, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: Sedano, Vino Rosso da Tavola, Sugo di Pomodoro, Carote, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Senape, Parmigiano (Grattugiato), Foglia Verde Insalata Mista, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Farina Bianca. Cena: Insalata Mista Verde, Bonduelle Mais, Rio Mare Filetto di Salmone all'olio di Oliva. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniof59
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