Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2016
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 67,83g | Prot: 28,95g | Carb: 166,86g.
Colazione: Простые Пельмени, Финик, Красное Яблоко. Pranzo: Хурма, Клементины, Макароны Отварные, Ермолино Шпикачки Городские. Di più...
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1563 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 13 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bornad
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