Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2016
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2180 kcal
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Gras: 86,86g | Prot: 86,84g | Carb: 262,83g.
Pranzo: Clementine, Pere, Finocchio, Basilico, Aglio Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Pasta Integrale. Cena: Caffè Zuccherato, Gateau di Patate. Snacks/Altro: Ferrero Fiesta, Tic Tac Breeze Liquirizia, Caffè Zuccherato, Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali. Di più...
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2184 kcal
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Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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