Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2016
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 50,96g | Prot: 63,37g | Carb: 85,58g.
Pranzo: Омлет или Яичница с Овощами, Оливки, Сардины в Масле (Консервы), Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Ижмолоко Творожок Альбуминный, Красная Цена Сыр Голландский, Chavroux Козий Сыр Мягкий, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Altro: Lindt Шоколад с Кусочками Клубники, Clausthaler Пиво Безалкогольное. Di più...
|
|
1860 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 3 ore e 59 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Addominali - 1 minuto, Supermercato Shopping - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|