Diario di miriamariac, 29 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2016
50 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: 100%.

1775 kcal Gras: 90,23g | Prot: 48,92g | Carb: 202,75g.   Colazione: Covap Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Nuez Mondada, Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Snacks/Altro: Chirimoya, Mata Hojaldrinas, Semillas de Lino, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Royal Gelatina Light, DIA Caramelos Duros Sabor Menta sin Azúcares, Granada, Naranjas, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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