Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2016
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61 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 47,40g | Prot: 118,10g | Carb: 122,97g.
Colazione: Nordic Гречневые Хлопья. Pranzo: Большая Кружка Творог 5%, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Куриные Бедрышки, Окей Яблоко Грени Смит. Cena: Кофе Латте, Варенье Черничное. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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