Diario di miriamariac, 30 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2016
50,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1383 kcal Gras: 77,29g | Prot: 36,15g | Carb: 147,15g.   Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Lentejas Cocidas, Tomates, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Nuez Mondada, Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones. Cena: Sopa de Verduras. Snacks/Altro: Coco Seco, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Edulcorantes (Sacarina), Hornimans Té Slim, DIA Caramelos Duros Sabor Menta sin Azúcares, Caqui, Naranjas, DIA Leche Condensada, Hacendado Café Soluble. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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