Diario di AlessioDipa, 30 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2016
57,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2890 kcal Gras: 71,29g | Prot: 169,71g | Carb: 481,26g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Mister Good Chicchi di Cereali al Cacao (Crazy Rice). Pranzo: Barilla Pastina, Arance, Auchan Misto di Legumi, Carne di Vitello. Cena: Findus Bastoncini di Merluzzo, Tre Mulini Mezze Penne Rigate, Pane Comune, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Altro: Anacardi, Fontana Frollini con Farina di Riso e Latte, Conad Biscotti Petit. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AlessioDipa


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