Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2016
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 19,62g | Prot: 63,14g | Carb: 112,97g.
Colazione: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light. Pranzo: Huevo Blanco Cocido, Pepino (Pelado), Tomates, Berro. Cena: Merluza al Horno o a la Parrilla, Berro, Pepino (Pelado). Snacks/Altro: Ilolay Queso Port Salut Light, Pan Integral Tostado, 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras, Carrefour Yogur Descremado Firme, Durazno. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marielamatina
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