Diario di moopie321, 02 dic 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2016
59,9 kg Perso fino ad ora: 19,5 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1514 kcal Gras: 74,10g | Prot: 81,39g | Carb: 131,65g.   Colazione: Blueberries, Keebler Club Crackers Original, Antelope Meat, Kirkland Signature Smoked Salmon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Swiss Cheese. Pranzo: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Cena: Spaghetti. Di più...
1900 kcal Esercizio: Ellittica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
Nice loss there! 
02 dic 16 da utente: warrenwinter

     
 

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Storia del Peso di moopie321


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