Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2016
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3706 kcal
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Gras: 53,91g | Prot: 169,63g | Carb: 625,56g.
Colazione: Vital Nature Farina di Riso Bio, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Miele, Zuegg Bio Cremosa Fragole, Conad Pane Integrale a Fette. Pranzo: Olio d'oliva, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Arance, Curtiriso Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio d'oliva, Garofalo Pasta Integrale, Italiamo Ricetta Tradizionale Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Noci, Vital Nature Farina di Riso Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio d'oliva, Farro, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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