|
Взвешиваюсь ежедневно, еду тоже взвешиваю, вписывать лень. Тренировки пока те же делаю, настроение дурацкое. Процентов 5-10 весов точно отнимает один этот спад эмоциональный. Надо через неделю пойти и пожать 50 на раз, просто для себя, как получится.
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|