Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2016
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 19,03g | Prot: 82,51g | Carb: 129,46g.
Colazione: Pan Integral Tostado, Tostadas de Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light. Pranzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas Rojas, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates, Rabanito. Cena: Morrón, Chauchas, Huevo Blanco Cocido. Snacks/Altro: Pan Integral Tostado, Tostadas de Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Manzana Verde. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di marielamatina
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