Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2016
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61 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2296 kcal
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Gras: 34,65g | Prot: 126,56g | Carb: 362,24g.
Colazione: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Ecor Fagioli Neri Cotti (.), Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pasta di Semola, Finocchio. Cena: Finocchio Crudo, Ecor Fagioli Neri Cotti (.), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. Snacks/Altro: Castagne Arrosto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ArieteGenova
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