Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2016
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3292 kcal
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Gras: 90,08g | Prot: 209,39g | Carb: 402,37g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Nocciole, Miele, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Cipolle, Olio d'oliva, Italiamo Sugo al Pomodoro con Basilico, Garofalo Pasta Integrale, Mare Cozze Cilene Sguasciate. Cena: Italpizza Margherita Bio Kamut. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio, Noci, Vital Cialde di Riso e Mais, Rigamonti Bresaola Equina, Conad Cacao Amaro in Polvere, Nocciole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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