Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2016
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2593 kcal
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Gras: 112,77g | Prot: 98,82g | Carb: 300,90g.
Colazione: Activia Fibre - Quinoa e Semi. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mela, Pasta al Forno. Cena: Clementine, Caffè Zuccherato, Salsiccia di Maiale, Gateau di Patate. Snacks/Altro: Crostata alla Marmellata, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Succo di Limone, Miele. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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