Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2016
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 52,95g | Carb: 129,23g.
Colazione: Хурма, Киндер Сюрприз, Трубочка со Сгущенкой, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Cena: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Viola Сыр Плавленый, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Di più...
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1810 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bornad
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