Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2016
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3166 kcal
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Gras: 79,08g | Prot: 89,76g | Carb: 529,55g.
Pranzo: Caffè Zuccherato, Pere, Clementine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Piselli Cotti, Gallo Riso Blond. Cena: Caffè Zuccherato, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella, Findus Sofficini Funghi e Mozzarella, Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Crostata alla Marmellata, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Crostata alla Marmellata. Di più...
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2362 kcal
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Esercizio:
Addominali - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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