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di sera
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 32,56g | Carb: 148,70g.
Colazione: Caffè, Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido). Cena: Mandarino, Nonno Nanni Stracchino, Prosciutto Crudo, Purè di Patate (Fresco). Snacks/Altro: Cioccolatino, Limoncello, Ciambelline al Vino, Caffè, Cappuccino, Mela, Banana. Di più...
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3088 kcal
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Esercizio:
Sesso - 45 minuti, Guidare - 8 ore, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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