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dajeeeeeeeeeee
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 92,25g | Carb: 123,70g.
Colazione: Nutella Nutella, Tre Mulini Fette Biscottate, Caffè. Pranzo: Zappalà Provola Affumicata, Heineken Birra, Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta. Cena: Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Tonno Rosso (Pesce), Seppie, Polipo. Snacks/Altro: Cioccolatino, Caffè, Banana. Di più...
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3070 kcal
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Esercizio:
Sesso - 45 minuti, Guidare - 8 ore, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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