Diario di miriamariac, 14 dic 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2016
50,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1470 kcal Gras: 75,90g | Prot: 56,38g | Carb: 149,57g.   Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Mata Hojaldrinas, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones, Lombarda, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Cena: Coco Seco, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Snacks/Altro: Hacendado Bombón Almendrado, Kiwi, Naranjas, DIA Leche Condensada, Hacendado Café Soluble, Manzanas. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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