Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2016
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48,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 43,42g | Prot: 95,74g | Carb: 184,92g.
Colazione: Banana, Marmellate e Conserve, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Pancakes Proteici. Pranzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Ki Mix di 5 Cereali Precotti, Findus Pisellini Primavera, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Eridania Zucchero di Canna, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Naturella Fiocchi di Latte, Zucca Cotta. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Ristora Caffè & Ginseng, Fage Yogurt Greco Total 0% Lampone e Melograno. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiararena
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