Diario di andreavanni, 16 dic 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2016
84,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2054 kcal Gras: 82,02g | Prot: 195,34g | Carb: 120,34g.   Colazione: Alpina Fiocchi di Latte, Verival Bio Fiocchi d'avena, Myprotein Iso:Pro 97, Albume d'uovo Cotto, Despar Farro Soffiato Biologico, Sohn Crusca, Vital Nature Latte di Soia. Pranzo: Vino Chardonnay, Polenta, Olio Extra Vergine di Oliva, Baccalà alla Vicentina. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cavolfiore. Snacks/Altro: Lindt Excellence 99% Cacao, Myprotein Iso:Pro 97, Fage Yogurt Greco. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di andreavanni


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.