Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2016
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
333 kcal
|
Gras: 5,60g | Prot: 40,93g | Carb: 25,74g.
Colazione: Caffè Latte. Pranzo: Caffè al Ginseng, Mandarino. Cena: Aceto Balsamico, Esselunga Insalata Mista, Albume d'uovo. Di più...
|
|
2174 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 9 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Stare in piedi - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Stare seduti - 3 ore. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sensezia
|