Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2016
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2347 kcal
|
Gras: 45,10g | Prot: 153,54g | Carb: 323,76g.
Colazione: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Più Cereali Bio Amaranto Flakes. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Uovo Sodo, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Patata Bollita. Snacks/Altro: Banana, Albume d'uovo, Fage Total 0%, Myprotein Instant Oats Chocolate, Myprotein Burro di Anacardi, Weider Yippie Peanut-Caramel, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Massimo PT
|