Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2016
|
71 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 42,74g | Prot: 62,39g | Carb: 144,78g.
Colazione: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Зеленый Чай, Баклажанная Икра, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Чернослив, Савушкин Хуторок Творог 1%. Di più...
|
Calando 49,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pono4ka2808
|