Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2016
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 22,82g | Prot: 64,34g | Carb: 120,64g.
Colazione: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мандарин. Pranzo: Кофе с Молоком. Cena: Островной Сельдь под Шубой, Капуста, Кофе с Молоком, Хозяин Морей Кальмар Натуральный, Vитамин Рататуй, Кабачок. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные, Яблоко Зеленое. Di più...
|
|
1867 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 57 minuti, Riposare - 15 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniyaBaeva
|