Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2016
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3563 kcal
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Gras: 129,72g | Prot: 167,82g | Carb: 350,99g.
Colazione: Cornetto alla Nutella, Caffè al Ginseng, Activia Yogurt Kiwi Cereali. Pranzo: Torta Mimosa, Nero d'Avola, Arance, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Mozzarella, Lasagne di Carne. Snacks/Altro: Baci di Dama, Motta Tartufone. Di più...
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1919 kcal
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Esercizio:
Riposare - 19 ore e 30 minuti, Dormire - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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