Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2016
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65 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 34,38g | Prot: 129,49g | Carb: 211,36g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Mirtilli 100% da Frutta, Perugina Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Max Protein Max Protein BROWNIE. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Scotti Risette, Conad Piacersi Fiocchi di Latte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Harvest Basket Pure With Nutmeg. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro in Polvere, Colussi Zuppalatte, Max Protein Max Protein BROWNIE, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Vannucci Pasta di Cacao 100%, Lindt Latte, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Farina di Riso. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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