Diario di Fabfol, 01 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2017
68 kg Perso fino ad ora: 31 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2072 kcal Gras: 88,62g | Prot: 66,55g | Carb: 171,14g.   Colazione: Biscotti Frollini, Caffè (Espresso). Pranzo: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Vino Bianco da Tavola, Frittura di Pesce, Bofrost Grigliata di Mare, Rana Sugo Fresco Pescatora, De Cecco Paccheri, Pane Comune, Gastronomia di Mare Insalata di Mare. Di più...
1656 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fabfol


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