Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2017
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1813 kcal
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Gras: 56,71g | Prot: 192,38g | Carb: 114,48g.
Colazione: Noci del Brasile, Albume d'uovo, Vital Nature Latte di Soia, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Myprotein Iso:Pro 97, Despar Bran Sticks. Pranzo: Despar Bran Sticks, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Vital Nature Latte di Soia, Myprotein Iso:Pro 97. Cena: Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Excellence 90% Cacao. Snacks/Altro: Soya-Nat Latte di Soia, Despar Bran Sticks, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Iso:Pro 97. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreavanni
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