Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2017
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2726 kcal
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Gras: 95,78g | Prot: 129,30g | Carb: 323,32g.
Colazione: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Miele, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Pasticcini. Pranzo: Caffè Zuccherato, Pere, Coop Scamorza Affumicata, Caciocavallo, Conad Zuppa di Legumi, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Insalata Mista Verde, Pane Italiano, Picard Polpo con Patate. Snacks/Altro: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Di più...
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1899 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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