Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2017
|
77 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2823 kcal
|
Gras: 99,31g | Prot: 75,15g | Carb: 405,57g.
Colazione: Miele, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Fiasconaro Panettone ai Frutti di Bosco. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arancino, Focaccia Pugliese. Cena: Caffè Zuccherato, Pizza Margherita, Granarolo Panna da Cucina, Prosciutto Cotto, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|