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Goed op weg!
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 70,84g | Prot: 83,03g | Carb: 190,95g.
Colazione: Muesli, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl. Pranzo: Subway Chicken Teriyaki. Cena: Jumbo Crème Brûlée, AH Gemengde Sla Melange, Caesar Salade Dressing, AH Shoarmavlees, Varkenshaas. Snacks/Altro: Bolletje Pepernoten, Mandarijn. Di più...
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2111 kcal
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Esercizio:
Shopping - 3 ore e 15 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lind@@h
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