Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2017
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2771 kcal
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Gras: 45,77g | Prot: 165,00g | Carb: 398,62g.
Colazione: Più Cereali Bio Amaranto Flakes, Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Pranzo: Mandarino, Daily Bread Pane 4 Cereali, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Esselunga Fagioli Cannellini, Salsa di Soia, Carne di Petto di Tacchino, Garofalo Pasta Integrale. Snacks/Altro: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, BPR Fiocco d'avena Baby, Myprotein Burro di Anacardi, Bestbody Hydro Milk Protein, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Mela, Bestbody Hydro Milk Protein. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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