Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2017
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3639 kcal
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Gras: 61,44g | Prot: 170,44g | Carb: 606,36g.
Colazione: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Banana, Caffè Latte, Miele, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Delizie del Sole Sugo all'arrabbita, Eurospin Riso Basmati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Fior di Tapioca Tapioca. Cena: Olio d'oliva, Broccoli, Patate. Snacks/Altro: Vital Nature Farina di Riso Bio, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Nocciole, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Vital Nature Farina di Riso Bio, Pistacchi, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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