Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2017
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2749 kcal
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Gras: 95,75g | Prot: 135,08g | Carb: 332,74g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Miele, Fiasconaro Panettone ai Frutti di Bosco. Pranzo: Caffè Zuccherato, Tangerino, Kiwi, Caciocavallo, Coop Scamorza Affumicata, Pasta al Tonno. Cena: Piadina Kebab, Aia Polpettine Classiche. Snacks/Altro: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Miele, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Cameo Muu Muu. Di più...
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1937 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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