Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2017
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1847 kcal
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Gras: 59,37g | Prot: 196,92g | Carb: 121,72g.
Colazione: Despar Bran Sticks, Myprotein Iso:Pro 97, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Vital Nature Latte di Soia, Albume d'uovo, Mandorle. Pranzo: Vital Nature Latte di Soia, Despar Bran Sticks, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Myprotein Iso:Pro 97, Fiorentini Fiocchi d'avena. Cena: Sedano, Arachidi, Cavolo Cappuccio, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Myprotein Iso:Pro 97, Despar Bran Sticks, Latte di Soia. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreavanni
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