Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2017
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 72,79g | Carb: 225,30g.
Colazione: Sapori Cavallucci alle Noci, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Soya-Nat Dessert Cioccolato, Clementine, Pere, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Risotto al Formaggio. Cena: Torrone, Sapori Ricciarelli, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Di più...
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1891 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore e 55 minuti, Supermercato Shopping - 10 minuti, Guidare - 35 minuti, Doccia - 20 minuti, Stare seduti - 1 ora, Dormire - 11 ore, Riposare - 4 ore e 18 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 12 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 20 minuti, Leggere - 1 ora e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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