Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 50,75g | Prot: 113,94g | Carb: 181,48g.
Colazione: Морковь, Абрикосовые Косточки, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Матрикс Протеиновый Коктейль, Шарлиз Пастила Крем-Брюле, Heinz Кетчуп с Карри, Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Красная Цена Вишня Замороженная, Яблоко, Кролик Тушеный, Янтарь Сыр Колбасный, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная, Кофе, Усладов Торт Пломбирный. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
Очень хороший результат! Желаю в Новом Году не сбавлять темпы и достигнуть желаемого!
09 gen 17 da utente: OLGA@OLGA
|
10 gen 17 da utente: Аленка84
|
Аленка84, героизма тут мало)) распустила себя) но за долгое время впервые вешу меньше 80
19 gen 17 da utente: nasty11b04myr
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasty11b04myr
|