Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3235 kcal
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Gras: 89,13g | Prot: 208,54g | Carb: 401,29g.
Colazione: Nocciole, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Banana, Caffè Latte, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Garofalo Pasta Integrale, Olio d'oliva, Broccoli, Gamberi. Cena: Merluzzo, Patate, Piselli. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Vital Nature Farina di Riso Bio, Pomodori, Piadina Regina Farro, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Nocciole, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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