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ganz toll 400g über dem startgewicht also fang ich wieder bei 0 an 😢
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 41,07g | Prot: 45,10g | Carb: 185,54g.
Colazione: Aldi Mortadella, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Rama Balance, Milch 1,5%. Pranzo: Banane, Apfel. Cena: Penny Markt Kartoffel Flockenpüree, Penny Markt Fischstäbchen. Snacks/Altro: Douceur Schoko-Lebkuchen, Gut & Günstig Schokocappuccino. Di più...
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2977 kcal
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Esercizio:
Zumba - 45 minuti, Doccia - 10 minuti, Guidare - 12 minuti, Lavoro - 7 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 13 minuti, Massaggio - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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