Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 68,17g | Prot: 72,25g | Carb: 140,20g.
Colazione: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Pranzo: Gesneden Ham, Bruin Bolletje, Euro Shopper Kalkoenfilet, AH Pistolet Bruin, Campina Biologische Karnemelk. Cena: Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Gehaktstaaf. Snacks/Altro: Bitterballen, Griekse Yoghurt, Galbani Mozzarella, Banaan. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lind@@h
|