Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2017
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3301 kcal
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Gras: 90,26g | Prot: 208,39g | Carb: 401,47g.
Colazione: Pistacchi, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Zuegg Marmellata di Pesche, Caffè Latte, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Delizie del Sole Sugo all'arrabbita, Olio d'oliva, Garofalo Pasta Integrale, Gamberi. Cena: Pistacchi, Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto). Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lo Conte Cocco Grattugiato, Vital Nature Farina di Riso Bio, Vital Nature Farina di Riso Bio, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Granarolo Bianco Dolce Più Muesli con Bacche di Goji. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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